Respiri di parole in mindfulness
Haiku, poesie e racconti degli alunni e delle alunne dell’I.C. “G. Parini” di Catania
ISBN: 979-12-82521-27-7
Data pubblicazione:
16/06/2026
Prezzo: € 10,00
Formato: 18 x 22,5
Pagine: 124
In questo volume, gli alunni e le alunne delle classi seconde N e P della Scuola Secondaria di Primo Grado dell’Istituto Comprensivo “G. Parini” di Catania raccontano un percorso di scoperta di sé attraverso la mindfulness e la scrittura espressiva. Poesie e racconti danno voce a emozioni, sogni, paure e speranze, trasformando l’ascolto interiore in parole autentiche. Ne emerge un viaggio di consapevolezza e crescita personale che valorizza ogni emozione e la presenza consapevole. Respiri di parole in Mindfulness è la testimonianza di un’esperienza di ricerca-azione centrata sul benessere emotivo e sul potere trasformativo della parola. Un libro scritto dai più giovani, ma rivolto a chiunque desideri fermarsi, ascoltare e ritrovare un contatto autentico con sé stesso e con gli altri.
